紧跟着。
画面一转，一切都恢复了平静，纸页上也出现了内容。
从上一页开始，首先就是【风神腿】。
纸页上显示着。
【风神腿（残篇）】
【捕风捉影、风中劲草、暴雨狂风……】
【强化进度：第一阶段。】
【修炼方法（简化版）：以一百个深蹲为一组进行锻炼。】
下一页。
【麒麟决（残篇）】
【水火不侵、金刚不坏、力大无穷……】
【强化进度：第一阶段。】
【修炼方法（简化版）：高抬腿一百个为一组，引体向上一百个为一组进行锻炼。】
以上，便是这两门功法的初次强化的所有内容。
两门功法都是残篇，这一点陆奇从一开始就料到了。
当初的九阳神功因为褪色加上字迹不清，也是残篇，更何况这两本都烂成那样了。
不过也无所谓，进行二次强化就可以弥补这一缺憾。
陆奇也没有多想，直接进行了二次强化，他现在的升级黑光还有不少，完全满足将这两门功法再次强化的条件。
很快，纸页上再次传来了金色的光芒，呼啸之间上面的小字开始跳动，进行着后续的推演。
这个画面很快就过去，等到光芒散去，所有的一切都恢复了平静，全新的内容再一次浮现。
【风神腿】
【捕风捉影、风中劲草、暴雨狂风、雷厉风行、风卷楼残、神风怒嚎……】
【强化进度：第二阶段。】
【修炼方法（简化版）：快速行走百米为一组进行锻炼。】
下一页。
【麒麟决】
【水火不侵、金刚不坏、力大无穷、麒麟火、麒麟血、麒麟魔……】
【强化进度：第二阶段。】
【修炼方法（简化版）：高频震动全身肌肉进行锻炼。】
两门功法全部进行了二次强化，风神腿从开始的三招变成了六招。
麒麟决也从刚开始的三个效果，变成了六个，并且后三个都跟麒麟挂钩。
做完了这些，陆奇准备开始修炼。
【九阳圣决】的最佳修炼时间是正午时候，那么现在就先从【风神腿】开始修炼，之后再练【麒麟决】。
这门【风神腿】共有六式，第一式便是【捕风捉影】。
这一式以轻功身法为主，乃是风神腿法中入门之精要。
练成此式者，速度无影，快若流星！
听起来似乎有点夸张，但仔细想想聂风施展风神腿那飘逸的身姿，还有引动风云变色的威能，就忽然觉得一点也不夸张了。
而这，也正好就是陆奇想要的！
他不再多想，开始在屋子里快速行走，修炼了起来。
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