听到李斌那么说，他身后的护卫都惊讶起来。
苏灿严肃的点点头道：“太子曾把圣人的症状讲解过，吾有九成的把握，为圣人延寿。”
“但，前提有三。”
“噢！你说来听听。”李斌依旧平淡，望着苏灿。
苏灿道：“一，每日亥时前(21点)必须入睡，二、每日辰时需做些运动，三、不可沉迷女色，最多半旬一次。”
李斌听到这三个前提，他疑惑道：“为何亥时(21点)必须入睡？”
李斌是一个勤快的帝王，经常批阅奏章到凌晨，让他21点前睡，那可是老大难的问题。
苏灿严肃道：“心肝脾肺肾，对应金木水火土，亥时属木，正是肝脏造新血，交替身体养料的时间。”
“如此时能睡着，就可以通过养料交替，从而滋养全身，弥补圣人先天缺失。”
“圣人可有早睡的经历，可否感觉次日精神特别好。”
李斌回想了一下，眼前一亮，拍手道：“的确如此。”
苏灿又道：“圣人如能亥时前入睡，次日一定精神百倍，处理政务也可事半功倍。”
李斌点点头，算是明白了其中的缘由。
至于辰时运动，这个简单，宫中的御医也曾建议他每日运动。
至于女色，李斌就娶了三个女人，其他都是各世家的代表。
年轻时，可能还有些兴致，现在临近不惑，加上气血亏虚，早就不能人伦。
和苏灿对答了许久，李斌有些困，就让苏灿告退，他准备午休一番。
李斌这三日会在皇庄内休沐，要求苏灿随传随到，李斌还有不少问题要问他。
苏灿拱手告退，出了书房。
喜欢大乾苏乞儿请大家收藏：(m.000wx.com)大乾苏乞儿零零文学更新速度全网最快。